我們首先要知道戀愛和失戀的關係,當你們兩個人不合適在一起的時候,你會發現所有的感情都會慢慢的消散,所以一些人就算是在分手後也沒有任何的痛苦,最多就是難過有點患得患失,過幾天就完全治愈了。
但是當你對你的男朋友或者女朋友還有一定的感情的時候,在對方要求下分手,這種分手後帶來的是不捨留戀和愛而不得的感覺,所以就會感覺到自己的內心非常的痛,這就是心痛的來源。
如果用科學的解釋的話,那就是我們無法做到理智的對待自己內心的感情,失戀後被動接受這種結果,而你被強迫有了一些不該有的想法,比如你想要復合、你覺得是因為自己的原因導致分手,是因為自己不夠好等等。
失戀會直接影響我們人類的大腦,而從記憶、情緒、壓力、自我懷疑等負面的想法出現後,你會發現就會引起很多很多的痛苦。
比如你會把分手是因為自己的原因,而人一旦有了這種情緒後,悲傷隨之而來,就算你越想要壓抑著自己的情緒,不允許自己悲傷、哭泣,那麼你就無法釋放這些痛苦,所以你會心痛。
在台灣一些大學裡面近些年也有開設一些「分手工作坊」的課程,其實就是讓年輕人可以和平的分手,教會你這些就不會有那麼多人因為戀愛而痛苦了!
所以失戀讓人痛苦的原因其實還是因為很多分手都不是兩個人不愛了,兩個人無法做到和平的分手,所以沒有講清楚的情況下,被動接受分手的人就會失戀很痛苦。
如果是兩人誤會,都有愛的情況下,那麼就是兩個人痛苦。
所以為什麼台灣有很多戀愛心理咨詢師的職業,其實是因為有需求所以就會有這樣的職業的誕生,如果你個人的痛苦無法達到釋放無法得到釋懷的話,我建議你去看一些心理咨詢師,因為這些可以讓你更好的釋放你內心的愛情傷痛。
