戀愛過程中所有的痛苦都是你的心態帶來的,當然生病除外。
心態無法擺正的話,那麼你的受到一點傷害你有可能破防,這種痛苦並非真實存在的,但是因為心態無法接受才會產生。
所以在戀愛中有一個好的心態是可以讓你免受一些痛苦,那麼如何保持一個好的戀愛心態呢?下面我們就一起來看看吧。
1. 全面認識自己
很多人以為自己最了解自己,但是其實你還不如外面的人了解自己,因為人的內心有很多被自己所忽略的東西。
比如別人罵你懶罵你笨說你醜說你矮,雖然這些都是事實,但是如果有一個好的額心態和了解自己的話,那麼你就不會有什麼可以痛苦的。
但是你的心態無法接受被人說出來,就算這些不是事實,你也一樣會痛苦就是了。
所以我們要保持好的心態就要好好的了解自己,當說你什麼的時候,你就可以做到不在意,比如說被人說你醜,那麼你就可以想你的內心好,被人說你笨,那麼你就可以想自己懂得知足等等。
認識到自己的不足的時候,當別人說你什麼你都可以做到不在意!
2. 別太在乎一個不愛你的人
在戀愛的過程裡,我們曾經愛過,但是到了最後也可能不愛了,而如果你太過在乎,你會發現,你痛苦來源就是這個已經不愛你的人,那麼你只要痛苦對方就會一直撒鹽到你的傷口,讓你不停的疼痛。
比如你要是不愛我了,那麼就好聚好散、你要是討厭我罵我,那我就罵你討厭你。
說起來容易但是做起來是真的不容易,但我們還是要盡量的學會這一條。
3. 不要跟別人對比
很多女生知道自己的男朋友對自己很好,但就喜歡對比,跟外面的一些情侶或者熟知的人對比,這種痛苦就是因為你不知足所引起的。
當你男朋友給你送一個價值1萬元新台幣的戒指,但你的閨蜜的男朋友送了10萬新台幣的項鏈給你閨蜜,這種時候你就有點感覺男朋友送你的戒指不香了。
所以我們要做到知足常樂才行,比如說男朋友送的禮物不跟別人比,這個是男朋友的心意、出去吃飯,男朋友就算請我吃路邊攤也是我們兩個人的甜蜜,不跟那些出入高檔場所的人對比就可以讓你減少很多很多的痛苦了。
4. 找到男朋友的優點
很多女生都不知道自己男朋友有什麼優點,也不知道對方是怎麼吸引自己的,可能是對方的風趣幽默,但是這東西隨著時間會慢慢的消散的。
但是你找到你男朋友的優點後,你會發現就是這個優點讓你越來越愛他。
但,我問過很多女生,他們都說自己的男朋友根本就沒有什麼優點!
其實就是因為你們太熟悉了,就算是優點你們也覺得不是優點,比如我一個朋友的男朋友,在事業這方面做得很好,但是她一直覺得男朋友那些收入都不夠誰誰高,但她男朋友是她自己薪資的三倍!
5. 減少身邊人的影響
這個影響是什麼?因為之前一個女生是閨蜜說的一些話和勸她分手的,慢慢的就覺得自己的男朋友不香了,最後選擇了分手。
而這個就是被身邊的朋友所影響到的,對於這樣的事情,我們要勁量避免被影響到,就算男朋友在怎麼不好,其實你只要覺得他好就是真的好,相信自己的判斷,而不是讓身邊的朋友閨蜜幫你做判斷。
當你身邊的人無法影響到你的時候,你會發現,戀愛和生活都是很好的一種狀態下。
最後:談戀愛的痛苦並不是來自你的男朋友,其實是你個人在心態上的問題,因為有時候一些心態沒有放平,你也不知道自己追求的事什麼,所以被影響到,那麼你就很容易陷入到愛情的苦難之中去,所以要把自己的心態放平、享受幸福人生!
圖/pexels
文/小激情
